ごきげんよう、うにょです
ええと…一度削除した日常日記のカテゴリー、
復活させました。
というのも…
これがないとホームページの更新頻度がガクッと下がってしまい…。
動きがなさすぎるのも（私が）つまらないなぁ…と感じ…。
創作サイトには必要ない気もしなくもないのですが…。
少し様子みつつもう一度やってみようと思います。
で！さっそく近況を！
ええと…少し前に指を痛めてタイピングするとズキン！と激痛を感じるほどだったので
暫くＰＣやピアノなど指をここに使う必要があるものは控えていました。
その後整形外科で痛み止めと塗り薬をもらうも…
なんだか体の様子がおかしくて…。
しらべたら…更年期の症状かも？ってなって。
更年期にあてはめたら
今までの指以外の症状もカッチリそれに嵌まるので…
ああ…ってなりましたわ。
で、
痛み止めも服用しつつ
更年期対策を始めました。
カルシウムとタンパク質を積極的に摂取！
体もなるべく動かすように頑張り始めました。
激しい動きはできないので
ストレッチを中心に。
更年期、
母はほとんど症状がなかったらしく
相談しても
私は軽かったから～、で話が止まってしまい…
どうしたもんかなぁ…と思ったのですが…。
私は
精神的な症状は今のところ特に問題ないのですが
身体的に
手が痛い、足が痛い、めまい、吐き気諸々…
それぞれの科に行くも原因わからず。
で、今回整形外科行ったら
痛みが３週間以上続く場合は年齢的な…って医師が話してくれて
そこでやっと
ああ！って
腑に落ちたのでした。
あまりネガティブにはとらえていません。
ここまで頑張って生きて来た証拠なんだなって思いつつ
なるべくご機嫌に過ごせるように
色々と抗っています。