ごきげんよう、うにょです
ちょっと暗ーい？刺激強めなお話？かもです。
メンタル落ちてる方は読まずにブラウザーの「戻る」ボタンをクリック！
えと、
私、女の子の日の前あたりからガクッ！とメンタル落ちることが最近よくあるのですが
その落ち方が結構ヤバイ感じで…
あ、もういいやって人生終了ボタンポチろうとしちゃうんですよ…。
普段そんな事微塵にも思ってないのに
ガクン！とメンタル一気に底まで落ちて…いや底よりさらに深い沼の中…。
で、ふらっとトイレに行って女の子の日だと気づくと
腑に落ちてほっとして我に返りつつメンタル回復するパターン…。
ただ…ちょっとやばいのよね…。
突発的にもういっか！って思っちゃうの…。
しかも、確実にポチれる方法取ろうとするの…怖すぎる…。
今日、たまたま主人がリモートで家にいたけど
いなかったら
私も今、ここにいなかった可能性が高いです…。怖っ。
朝から寝室に布団かぶって籠ってて…
もうポチってしまおうか…と思ったとき
ふと、琴ちゃんを見たくなり…
ふらぁ～っと作業部屋で琴ちゃん眺めててリラックスしたからか
トイレに行きたくなりそこで女の子の日だったことに気づき…。
琴ちゃんが教えてくれたのかなぁ…(´;ω;｀)
とりあえず今回はなんとか乗り越えられたけど…。
豆乳飲んだり黒豆積極的に食べたり
ストレスなるべくためないように、とか
色々工夫してるつもりではあるんだけど…。
【追記】
人生終了ボタンポチる代わりに
女の子の日を管理できるアプリを入れてみた。
これ、すごいの！！
メンタルバランスとかも入力できたり
アドバイスコンテンツとか、
結構色々と充実してて
しかもタダ！！
よきね！！
ちなみに私が入れたアプリは
「ソフィBe」です。