まずは自分をっ!

ごきげんよう、うにょです

足の調子、
すこーしずつ良くなっている感じです…

今日はお仕事休みなので
軽くわんこのお散歩行って
掃除洗濯、と家事。
動きはゆっくりだけど
なんとか、ね

足痛めてから家事を最低限な事だけにしていたのですが
階段とか廊下の隅にホコリがたまり始めていて
気持ち悪すぎて…汗
今日はやっと!
掃除機掛けてスッキリさ☆

じつはね
今、わが子が受験生でばたばたしていて。

私は勉強に関しては何もできないけど
そのかわり
栄養のある美味しいごはん作ったり
温かい飲み物用意してあげたり
ちょっと息抜きに一緒にお茶しながら
お話聞いてあげたり笑いあったり…とか。

そういうサポートに徹しているのですが…

年末あたりからなんとなく家の空気がピリつき出して…。
子の隣の部屋が私の趣味部屋なのですが
ミシンの音やめて!とか
ドールズトーク、すっごく控えめなひそひそ声を心がけたつもりなのだけど
うるさいって言われたり…泣

ピアノももちろん鳴らせず…。

ちびちびと私もストレスがたまり始め…
そして、足の不調…。

もう…本当に泣きそうな感じだったのですが
自分が元気じゃないと他人を元気になんてできない…

自分のご機嫌は自分でとるっ!!

っていう事で先日は外でピアノ借りて弾いてみたりしてました。

主人と二人で静かな落ち着いたカフェでお茶したりとかも。

受験者本人が一番大変だろうけど
サポートする側も
無理しない程度にやっていかないと、だね。

まずは自分を大切にするっ!
でゆとりや元気が出たら
周りの人たちを大切にできる!と
思うんだ。

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